clip

ĆWICZ
Z FITSENSEM

Dlaczego My?

Stworzyliśmy wyjątkowe miejsce, gdzie poczujesz sens ćwiczenia , sens treningu i sens pracy z własnym ciałem.

Wyjątkowe Wnętrze

We have heap of fun piece of equi to build down every inh of your for body and from boom.

Nowoczesny sprzęt

We have heap of fun piece of equi to build down every inh of your for body and from boom.

Opieka Trenerska

We have heap of fun piece of equi to build down every inh of your for body and from boom.

Masaże i Dietetyk

We have heap of fun piece of equi to build down every inh of your for body and from boom.

NASZE ZAJĘCIA

Przygotowaliśmy kilkanaście różnych zajęć aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Nasze zajęcia podzieliliśmy na strefy, każda z nich zawiera inny rodzaj aktywności. W Strefie Mental znajdziesz ćwiczenia wyciszające i rozciągające, z kolei w Strefie Cardio, intensywne treningi Indoor Cycling czy Body Pump. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy Ci w wyborze zajęć dopasowanych do Twoich potrzeb i celu.

case

Strefa mental

Zajecia typu joga
pilates streching.

case

Strefa fight

Zajecia z boksu grupowe i infywidualne aerobox, judo dla dzieci i dorosłych.

case

Strefa Cardio

Zajecia intensywne typu full Body , step , rowery.

case

Strefa power

TBC, Body pump,
tabata.

case

Strefa Dance

Sexy Dance,
Zumba.

case

Strefa health

Zdrowy kręgosłup, Reha pilates, taping.

case

Strefa dziecka

Zajecia grupowe i indywidualne dla dzieci.

case

Strefa Aktywna mama

Zajecia dla mam z dziećmi do 2 roku życia , zajecia dla kobiet w ciąży.

case

Strefa relax

Masaże,
dietetyk.

Grafik zajęć

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08.15

Pośladki

Brzuch +

08.15 - 08.30

Jan Kowalski
08.30

Ćwiczenia fitness

ROWERY-NEW!

08.30 - 09.00

Jan Kowalski

Relaks

Joga

08.30 - 09.00

Jan Kowalski

Ćwiczenia fitness

Full Body

08.30 - 09.00

Jan Kowalski
09.00

Ćwiczenia fitness

Full Body

09.00 - 09.15

Jan Kowalski

Relaks

TBC-NEW!

09.00 - 09.15

Jan Kowalski
09.15

Relaks

Body Pump

09.15 - 09.30

Jan Kowalski
09.30

Relaks

Pilates

09.30 - 10.00

Jan Kowalski

Relaks

Pilates

09.30 - 10.00

Jan Kowalski

Relaks

Joga

09.30 - 10.00

Jan Kowalski
10.00

Relaks

Joga

10.00 - 11.00

Jan Kowalski

Relaks

MINI AKRO-NEW

10.00 - 11.00

Jan Kowalski
11.00

Relaks

MINI AKRO-NEW

11.00 - 12.00

Jan Kowalski
12.00

Relaks

AKTYWNA MAMA

12.00 - 13.00

Jan Kowalski

Relaks

AKTYWNA MAMA

12.00 - 13.00

Jan Kowalski

Relaks

Judo/dzieci

12.00 - 13.00

Jan Kowalski
13.00

Relaks

MAMA W CIĄŻY

13.00 - 13.30

Jan Kowalski
17.00

Relaks

Sexy Dance

17.00 - 17.30

Jan Kowalski
18.00

Relaks

Judo/dzieci

18.00 - 18.30

Jan Kowalski

Ćwiczenia fitness

Full Body

18.00 - 18.30

Jan Kowalski

dla kobiet

Samoobrona

18.00 - 18.30

Jan Kowalski

Ćwiczenia fitness

Full Body

18.00 - 18.30

Jan Kowalski

Relaks

TABATA-NEW!

18.00 - 18.30

Jan Kowalski
18.30

Relaks

SUPER STRECH

18.30 - 19.00

Jan Kowalski
19.00

Relaks

ZUMBA/NEW

19.00 - 20.00

Jan Kowalski

KRĘGOSŁUPA

PROFILAKTYKA

19.00 - 20.00

Jan Kowalski
20.00

Relaks

Joga

20.00 - 20.15

Jan Kowalski

Relaks

STRECHING/NEW

20.00 - 20.15

Jan Kowalski
20.15

Ćwiczenia

Boks For You

20.15 - 20.30

Jan Kowalski

NASI TRENERZY

Trenerzy w FitSens to wykwalifikowaani i doświadczeni sportowcy, którzy chętnie podzielą się z Tobą swoją wiedzą i powiedzą Ci jak zintensyfikować wysiłek, by osiągnąć lepsze efekty.

Agata Zmorczyńska

Agata Zmorczyńska

Indoor Cycling

David William

Anna Dobrzańska

Instruktorka Fitness

Bartek Rejniak

Bartek Rejniak

Trener Personalny

Jakub Cudziło

Jakub Cudziło

Trener Personalny

Diana Konopka

Diana Konopka

Instruktorka Fitness

TRENINGI PERSONALNE

Wolisz trenować indywidualnie? Potrzebujesz pomocy trenera personalnego? FitSens wychodzi naprzeciw wszelkim Twoim potrzebom, dlatego też do nas możesz po prostu przyjść i trenować według własnego tempa pod okiem wykwalifikowanych Trenerów.